| Du kennst das ...
Dieses blöde Gefühl, wenn du dich nicht wohl in deiner Haut fühlst.
Wenn sich Unsicherheit breit macht.
Vor allem dann, wenn du überhaupt nicht in einer gefährlichen Situation bist.
Der Grund für deine Unsicherheit ist nicht die Situation, sondern die beteiligte Person.
Wie andere deine Unsicherheit verstärken Sobald du dich mit Menschen umgibst, die aus deiner Sicht mehr drauf haben als du, fühlst du dich unsicher.
Und bei "mehr drauf haben als du" kommt es auf den jeweiligen Kontext und die Situation an.
Sie spiegeln das, was dir (noch) fehlt.
Das verstärkt deine Unsicherheit.
Du erkennst in den Stärken der anderen, deine Schwächen.
Was du vermeiden solltest Viele Männer sind Opfer.
Oder sie haben die Mentalität eines Opfers.
Das ist die schwächste Haltung, die du als Mann einnehmen kannst.
Du bist ein Opfer, wenn du die Verantwortung im Außen suchst.
Und diese Einstellung löst eine Kettenreaktion von ungünstigen Handlungen aus, die dir kurz- und langfristig immer schaden werden.
Handlung basierend auf deinen Emotionen Es ist wichtig, dass du deine Emotionen wahrnimmst ...
... sie fühlst und nicht unterdrückst.
Auf deinen Emotionen zu handeln, solltest du jedoch vermeiden.
Zumindest dann, wenn dein Leben nicht in Gefahr ist ...
... was zum Glück selten bis gar nicht der Fall sein sollte.
In einem emotionalen Zustand bist du nicht handlungsfähig.
Du bist nur reaktionsfähig.
Und das nimmt dir jede Option zur (besseren) Wahl.
Du wirst immer die Dinge tun, die am wenigsten Sinn ergeben.
Rückzug, Neid, Wut und Resignation Das sind die häufigsten Emotionen, wenn uns jemand unsere Schwächen spiegelt.
Und es unterstreicht, warum es sinnlos ist, auf diesen Emotionen zu handeln.
Besonders, weil diese nur in dir sind und überhaupt nichts mit der anderen Person zu tun haben.
Alles, was du damit erreichst, ist dir selbst zu schaden.
Es setzt eine Abwärtsspirale in Gang und die Nachteile oder negativen Konsequenzen verstärken einander.
Was du stattdessen tun solltest Ändere deine Einstellung.
Sieh in deiner Unsicherheit das Potenzial zu persönlichem Wachstum.
Es ist jedes Mal ein Geschenk, wenn dich jemand spiegelt und eine Emotion in dir auslöst.
Es sind die Situationen, in denen du am meisten über dich lernen kannst oder erfährst.
Du kommst im Leben keinen Schritt vorwärts, wenn du immer nur in ruhigen Fahrwassern unterwegs bist oder dich mit Menschen umgibst, die nichts drauf haben.
Deswegen solltest du die Momente feiern, wenn es dich kalt erwischt, weil es das Zeichen ist, dass du auf dem richtigen Weg bist.
Mach dir die Unsicherheit bewusst Nimm alles wahr.
Jedes Gefühl, jede Emotion und jeden Gedanken, der in dir hochkommt.
Sei dir in der jeweiligen Situation bewusst.
Und dann sei verantwortlich für alles, ohne es zu bewerten.
Es ist das Gegenteil der Opfermentalität.
Und der einzige Weg, um handlungsfähig zu bleiben, wenn du dich unsicher fühlst.
So hast du die Option bewusst zu wählen, wie du mit deiner Unsicherheit und der jeweiligen Situation umgehen kannst.
Der Weg zu mehr Sicherheit Der schnellste Weg zu mehr Sicherheit ist mehr Selbstvertrauen.
Vertrauen in dein Wort und Vertrauen in deine Fähigkeiten.
Dein Wort kannst du halten und deine Fähigkeiten kannst du entwickeln.
Werde komfortabel, das Wörtchen Nein zu verteilen und versprich nur das, was du halten kannst.
Fähigkeiten sind einfach, weil das nötige Wissen nur einen Klick entfernt ist.
Trainiere deinen Körper Du kannst dir nur vertrauen, wenn du deinem Körper vertraust.
Stärken und Schwächen. Ich wette, du hast ein Bild im Kopf.
Ein starker Körper ist das perfekte Vehikel für einen starken Geist.
Ich wiederhole mich gern.
Solltest du nach wie vor keinem körperlichen Training nachgehen, sind die meisten Tipps, die ich dir hier liefere, wertlos.
Der Weg als Mann ist voller Herausforderungen und die überwindest du nicht mit einem schwachen Körper.
Und ja. Natürlich ist ein Leben voller Unsicherheiten eine Option.
Aber ist es wirklich das, was du aus deiner begrenzten Zeit auf diesem Planeten machen möchtest?
Worauf du dich vorbereiten solltest Persönliches Wachstum hat interessante Nebenwirkungen.
Mit jeder Stärke, die du entwickelst, verstärkst du die Unsicherheit in anderen.
Du weißt das jetzt ...
... und hast damit einen unfairen Vorteil.
Dir ist bewusst, dass du einen Spiegel mit dir herumträgst.
Damit weißt du auch, dass diejenigen, die sich dir gegenüber mit Rückzug, Neid, Wut und Resignation verhalten, nur erkannt haben, wo sie noch wachsen dürfen.
Und das es überhaupt nichts mit dir zu tun hat.
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